Entreprendre sa croissance
Développer la connaissance de soi
Mieux se connaitre pour développer son potentiel
Infos pratiques pour votre accompagnement :
Tarif estimé : À partir de 700 € ou de 1125 € à 2000 € ou Sur-Mesure
Financement : 3 ou 6 fois sans frais
Lieu : À distance ou sur place dans un rayon de 25 km autour de Vence
Durée estimée : Entre 1 à 6 mois
Fréquence : Le ryhtme est souvent rapproché au début (1x/semaine) puis tous les 10/15 jours pour favoriser la mise en pratique
Public : Dirigeants, entrepreneurs, freelances, coachs
Mieux se connaitre pour développer son potentiel
Développer la connaissance de soi, un incontournable pour adopter la bonne stratégie et trouver son équilibre de vie. Consciemment ou inconsciemment, nous transpirons ce que nous sommes. Notre manière de nous représenter se traduit à travers nos comportements.
Nos peurs, nos doutes peuvent nous empêcher d'être nous-même ou bloquer nos actions.
Et nous pousser à jouer des rôles, à porter des masques qui sont énergivores au quotidien.
Pendant que nous sommes concentrés à essayer de rentrer dans les cases, nous passons à côté de l'essentiel de notre vie, de ce qui nous remplit de sens.
Difficile de reprendre la télécommande de sa vie quand on a :
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Pas confiance en soi, que l'on a la sensation d'être illégitime, voir l'impression d'être un imposteur, de ne pas mériter nos succès ou de les avoir obtenus par chance
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Que l'on se sous-estime en permanence en pensant qu'on n'a pas de valeur, pas la bonne image, pas la bonne position sociale, pas assez bien...
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La peur d'être faible, d'être vulnérable, que les gens profitent de nos difficultés pour nous atteindre
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La peur de l'échec : juste l'idée de se tromper entraîne une paralysie de toutes actions ou changements ou évolutions.
Avec la projection d'un avenir ou une situation avec les pires scénarios renforce nos blocages.
Et généralement, vous vous dites que :
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Vous n'êtes pas à la hauteur des situations ou vis-à-vis des autres
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Vous êtes très critique envers vous-même et vous vous jugez durement, même pour des choses mineures.
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Vous vous comparez aux autres en prenant des situations non comparables
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Prendre une décision vous prend du temps par peur de prendre la mauvaise décision.
Dans les interactions avec les autres
Les situations sociales ou professionnelles sont source de stress et d'anxiété
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Vous avez tendance à être en retrait pour éviter de vous sentir mal à l'aise ou embarrassé.
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Vous n'osez pas donner votre avis, car il a peu d'importance ou par peur d'être jugé "et s'il pensait que..."
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Vous ne lancez pas ce projet qui vous tient tant à cœur
Conclusion, vous vivez un conflit PERMANENT entre j'ai envie d'être, de réussir mon projet et cette petite voie qui vous répète que vous n'allez pas réussir, que vous n'avez ni les capacités ni les compétences
Toutes ces pensées entrainent un film mental qui tourne en boucle
La recette miracle n'existe pas, malgré tout ce que l'on entend, la confiance se cultive jour après jour.
Apprendre à développer votre résilience en prenant du recul sur chaque situation pas après pas va vous permettre de :
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Vous dissocier pour comprendre ce qui se joue en vous
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Accepter vos comportements et vos émotions pour en faire un levier de développement
"La méthode Crois-sens" unique 100% consiste d'abord à s'occuper de votre mental avant de vous outiller et surtout de vous rendre autonome pour cheminer tout au long de votre vie.
Une méthode innovante 100% pratique et opérationnelle
01
Restitution de votre thème avec vos 7 clés de compréhension de votre personnalité
Objectif : conscientiser vos forces et vos faiblesses pour comprendre et dépasser vos problématiques
02
Définition et formulation de votre objectif de manière efficace et précis
Objectif : donner du sens à votre cerveau pour créer de la motivation
03
Définition de votre identité et de vos valeurs
Objectif : être aligné avec votre objectif en fonction de votre personnalité et vos valeurs
04
Définition d'un plan d'action réaliste avec la méthode des "petits pas", en adéquation avec votre temporalité.
Objectif : identifier & transformer vos points de blocage en un levier de Crois-Sens
05
Pulvérisation de vos croyances qui limite votre passage à l'action
Objectif : renforcer vos croyances aidantes et reprogrammer vos croyances limitantes avec une nouvelle définition plus aidante
06
Kit de sérénité
Objectif : Création de votre boite à outils pragmatique adaptée à votre environnement pour devenir autonome
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Je n'ai pas la prétention de révolutionner votre quotidien. Par contre je vais vous apprendre concrètement à ne plus être centré problématique, identifier ce qui vous empêche de faire autrement et définir quel comportement, quelle ressource vous aideront à dépasser vos problématiques.
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Tous les outils vous permettront d'avoir une trousse de secours en cas de coup dur
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Vous ne serez plus spectateur, mais acteur de votre vie